こんにちは。
港南台リラクゼーションサロン・Hearmaile(ハーマイル)です。
今日は雲が出ていますが
風があって、気持ちいいですね。
最近、コンビニスイーツにハマっています(笑)。
仕事の合間に、甘いものを補給するのがマイブームになっています。
「今日の甘いもの」はこちら！
ローソンのチーズロールケーキです。
チーズタルト専門店「PABLO」とのコラボ商品なんですが、これが美味いのなんの！なのです。
しっとりしたロールケーキと、チーズクリームの相性がバッチリ。
かかっている柑橘系のソースもgoodです！
甘いものを食べると幸せな気分になるというのは、科学的にも証明されているらしく、セロトニンという別名「幸せホルモン」が分泌されるそうです。
もちろんこれは一時的なものなので、日頃から健康的な生活を心がけるのが一番です。
朝起きたら朝日を浴びるなどの規則正しい生活や、ウォーキングなどの適度な運動をする、というようなことがおすすめです。
それでも、毎日の生活の中で疲れが抜けなかったりストレスを強く感じたり、ということは皆さんあると思います。
そんな時は、ぜひハーマイルに足を運んでみてください。
みなさんの日々の疲れを癒すお手伝いをさせていただきます。
今日も、笑顔でお待ちしております！
Tel.０４５－３６７－８８８３