『腸活』

こんにちは!
横浜港南台リラクゼーションサロン
ハーマイルです。

冬空が広がっていますが、明日は更に気温が下がり真冬並みの寒さになるそうです。
雨予報もでていて、今日中に用事をすませたいところです。


さて、忘年会シーズン、暴飲暴食で胃腸の調子が弱っている方も出てくるころです。




「腸活」という言葉がでてくるほど、内臓を元気にしてあげる大切さに注目が集まっています。

 「腸活」とは腸内環境を整えて、健康な身体を目指すことです。

腸内環境が不安定になると、便秘や下痢、肌アレ・むくみ・女性は生理痛などの不調につながることもあります。





ハーマイルのフットケアは、お一人お一人のお好みに合わせた力加減でおこなっていきます。

クリームを使って足裏の反射区を刺激していくため、反応の良い方だと受けてすぐにお手洗いに立たれます。

足裏や手の平、腸の反射区をしっかり刺激してあげると、個人差はありますが身体の中からポカポカしてきます。

寒い冬こそフットケアで身体の中からも流れを改善して、健康的な胃腸を目指したいです。




【Hearmile 1stAnniversary】

おかげさまでハーマイルは今月1週年を迎えます。

~日頃のご愛顧に感謝を込めて~
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本日もご予約お待ちしております。

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