こんにちは！ハーマイルです。
まだまだ気温は高いものの、日が落ちるのが早くなり、季節の移ろいを感じます。
季節の変わり目は湿度や気温の変化にうまく体が対応できず、不調が出やすくなります。
～代謝アップ♪肩甲骨寄せ～
日頃の姿勢やデスクワーク、なんとなくの体のだるさや、元気が出ないな・・・という時にも、
定期的に胸を開き、肩甲骨同士を寄せてあげる運動がおすすめ◎
自分で思っているよりも大きく胸を開くのがGOOD♪
気温が下がり始める前に、代謝の良い体づくりをして、疲れのとれやすい体づくりをしましょう♪
＼かながわpay第３弾／
ポイント付与は終了しましたが引き続きポイントは利用できます◎
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LINEpay、イオンpayは使えないためお気を付けください。
お得にメンテナンスしましょう♪
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＼疲れに負けない体作り／
毎日頑張る”からだ”メンテナンス
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１０：００-１９：００(最終受付１８：００）
ご来店の際にはご自身の体調確認、ご来店時の消毒、検温にご協力ください。
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