こんにちは！ハーマイルです。
今年は残暑が厳しくなるそうです。
暑さに負けないからだ作りしていきましょう♪
忙しい毎日に、ホッと一息つく時間、とれていますか？
人は、休憩や軽い仮眠をとった方が作業効率があがると言われています◎
作業の途中に、自分のために美味しい飲み物を入れて、深呼吸をしてから飲む。
スイッチの切り替えをすることで、次の作業がはかどりやすくなるのかもしれませんね。
頑張る毎日には、癒しの時間も必要◎
アロマオイルやデュフューザーを使ってお部屋の香りを、好みのものに変えたり、入浴の際にお気に入りの入浴剤でゆったりと時間をとる。等々。
少しずつ工夫をしながら、残りの暑い季節ものりきりたいですね。
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LINEpay、イオンpayは使えないためお気を付けください。
お得にメンテナンスしましょう♪
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＼疲れに負けない体作り／
毎日頑張る”からだ”メンテナンス
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ご来店の際にはご自身の体調確認、ご来店時の消毒、検温にご協力ください。
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