こんにちは☺
横浜港南台リラクゼーションサロン
ハーマイルです
今日はよく降っていますね☔
今年の梅雨はとても長く感じます・・・
しかし、来週にはやっと梅雨明けしそうですね😍
お日様が復活すると、今度はいよいよ暑い夏がやってきます🌞
プールやお祭り、かき氷にスイカ、キャンプも！・・・
今年の夏は何をして楽しみますか？
本格的に暑くなる前にお疲れ解消しましょう✨
・なんだかだるい・・・
・足がむくんでる・・・
・頭が重い・・・
もしかすると、睡眠やセルフケアだけではお疲れが解消できていないのかも？！
疲れがたまっていたり、ストレスの影響で知らないうちに睡眠の質が落ちていることがあります。
眠りが浅く度々目が覚める・・・
寝つきが悪くて中々眠りにつけない・・・
こんな時は身体からのサインです。
リラックスする時間をとって、疲れの取れやすい身体を目指しましょう！
本日もご予約お待ちしております♪