こんにちは☺
横浜港南台リラクゼーションサロン
【Hearmileハーマイル】です
1週間分の天気予報を見ると、
金曜日から来週火曜日まで５日間雨予報が続いています。
晴れ間のある今のうちに出来ることはないかと、
なぜかソワソワします(*^^*)
ハーマイルのフットケアは、クリームやオイルを使って
足裏や足の甲などにある「反射区」を指で刺激していきます。
「反射区」とは、
足裏や手のひらにある、全身の各臓器や器官に対応した個所のことで、
この「反射区」を刺激することで、各臓器や器官が活性化されて、
本来持っている‘自然治癒力‘を高めることができます🌺
自然治癒力を高めると、新陳代謝がupして疲れのたまりにくい身体に🎶
また、リラックス効果も高いため、全身の力がぬけやすくなります。
セルフケアで足裏をクリームでゴリゴリするのもおすすめです🌼
・お風呂上り足裏をクリームでゴリゴリする
・足首からふくらはぎにかけて雑巾をしぼる様にぐるぐると揉む
・膝裏のたまったリンパをながす
私の定番セルフケアです🌼お試しください。
本日もご予約おまちしております🎶
Tel.０４５－３６７－８８８３