冬こり

こんにちは!
横浜港南台リラクゼーションサロン
ハーマイルです。


良いお天気の木曜日です!




気温が低く、手足が冷えて腰痛につながっていませんか?

重いものを持つ方や、介護や看護をしている方は腰痛を感じる方も多いですが、事務やパソコンで長時間同じ姿勢でいる方も実は腰痛になる方が多いのです。

「肩こりは感じるけど腰の疲れは感じない」という方も、ボディケアで揉まれて初めて「腰もこってるんだ!と思った」という方もいらっしゃいます。


寒い季節は身体を縮こませることもあり、血流が滞りやすくなります。

意識的に辛いなと感じるところを伸ばしたり、動かしてあげましょう。




【Hearmile 1stAnniversary】

おかげさまでハーマイルは今月1週年を迎えます。

~日頃のご愛顧に感謝を込めて~
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期間中何度でもお使いいただけます。


本日もご予約お待ちしております。

 

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【Relaxationsalon Hearmile ハーマイル】
神奈川県横浜市港南区港南台4-21-14
駐車場1台完備
港南台駅徒歩4分
営業時間10:00~20:00(最終受付)

Tel.045-367-8883