こんにちは☺
横浜港南台リラクゼーションサロン
【Hearmileハーマイル】です
今日は風が気持ちよくて涼しく、過ごしやすそうです🎶
この時期着る服も困りますがお布団選びも迷いますね・・・
寝付く時にはまだ暑いものの、夜中ふと目が覚めると身体が冷えています💦
そんな今朝は恥ずかしながら足がむくみきっていました(*_*)
布団に入って眠るまでの数分間をストレッチの時間としているのですが、毎日の簡単なセルフケアで疲れがとれなくなってくると、揉まれたい欲がフツフツとしてきます(*‘ω‘ *)
ハーマイルのフットケアは４０分以上がおすすめ✨
２０分、３０分は足裏が中心になります。
２０分３０分でふくらはぎ中心にしてほしい！！
というご要望も承れますが、すっきり感は足裏をほぐしてからふくらはぎをほぐす方が断然すっきりします✨
足のだるさやむくみに、また、フットケアを受けるとよく眠れるという方も多いので、不眠気味の方にもおすすめです(*^^*)
フットケア４０分→\３９００
フットケア６０分→\５８００
ご予約お待ちしております🎶
Tel.０４５－３６７－８８８３