こんにちは！ハーマイルです！
あっという間に４月も中旬、GWのご予定はいかがでしょうか？
遊びもお仕事も心地よく向かえるよう、しっかり心身のメンテナンスしていきましょう◎
色や香りが人に与えてくれる効果は絶大◎
〜色の効果〜
青→ストレスの緩和
緑→リラックス効果
ブラウン→安心感を与える
〜香りの効果〜
ひのき、ローズ、ラベンダー → ストレス、不安を和らげる
柑橘系（ゆず、オレンジ、ベルガモット）→ 血流、血行促進
ラベンダー、ローマン・カモミール、パチュリ → 睡眠不足や眠りが浅い時
何か調子がいまいちだな・・・
最近眠りが浅い気がする・・・
など、ちょっとした不調を感じた時は、香りや色のちからを借りて、すこしでも回復できるよう上手に利用して、日々に活用していきたいですね◎
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＼疲れに負けない体作り／
毎日頑張る”からだ”メンテナンス
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営業時間のお知らせ
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ご来店の際にはご自身の体調確認、ご来店時の消毒、検温にご協力ください。
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