こんにちは！
横浜港南台リラクゼーションサロン
ハーマイルです♪
今日も暑いですね・・・！
週末のお天気は、くもりマークがでています。
元気に週末を過ごすためにお身体ほぐしておきませんか 😀
港南台のいちょう並木も夏の緑々しい緑から、ほんのり黄色く色づいてきて季節の移ろいを感じます。
さて、食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋・・・芸術の秋、と色々ありますが、
なぜ「秋」は、～の秋といわれることが多いのでしょうか？
蒸し暑い夏が過ぎて、夜の気温が下がり過ごしやすくなるのが「秋」です。
人が集中するのに最適な温度が『１８度前後』
湿度の高い春や夏と違って秋は湿度も下がるため、集中して芸術を楽しんだり、読書ができるのですね。
また、東京オリンピックがきっかけとなり、開会式が行われた１０月１０日が「体育の日」に制定され、
この季節にスポーツを楽しもう！という風潮が広まったのです。
美味しいものが沢山収穫される秋、
＜美味しいものを食べて、適度に身体を動かし夜は読書を楽しむ＞
良い季節がもう目の前ですね♪
忙しく過ぎる毎日に、癒しの時間をハーマイルで過ごし、リフレッシュして頂けると幸いです✨
本日もご予約心よりお待ちしております🎶