冷え性・肩こり改善効果

こんにちは！ハーマイルです。

GW心地良くすごしていますでしょうか♪

今日の横浜はとても良いお天気です◎

 

アンチエイジング・むくみ解消・美肌効果もある「アーモンド」

たくさんの美容・健康効果のある「アーモンド」ですが、

今日は、冷え性・肩こり改善効果をご紹介♪

 

アーモンドに含まれるビタミンEには、血行不良を改善して、からだをあたためる効果があります◎

冬だけではなく夏場の冷房により、冷え性・肩こり・腰痛に悩まされる方は多いです。


冷えは万病のもと、といわれているとおり免疫力の低下を招きやすくなります。 

アーモンドのように、からだのなかから温める食材を活用して冷え性を緩和し、体の不調や病気を改善・予防していきたいですね。

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６日（土）含めて、通常通り営業いたします◎